芳香疗法爱好者的论坛 CVB 5.0.1 15.625 2 Unknown http://www.aromabbs.com/archiver/xml/ .html 25 认知单方精油 354 认知单方精油之葡萄柚(Grapefruit) /archiver/xml/topic/354_{p}/index.html 1 1 50 2 1 lincy 简述： 滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。振奋精神，舒缓压力，催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤，促进毛发生长和紧实皮肤跟组织。   【本质】 从黄色果皮中由蒸馏法取得油脂部份较高级的油，产自压榨法，其油获量明显较橙，及柠檬少，花为白色，美国为较大生产地，地中海区尤其以色列品质稍优，味道和橙类似，甜味较重，有刺感觉。   【气味】 甜，略冲鼻，清新。   【使用需知】 日晒前不宜使用,以免造成色素沉着；勿长期曝露于强光下，可能会引起皮肤敏感。   【功效】 偏头痛，耳聋，强化肝功能，胆结石，增进食欲，利尿，美白，抗蜂窝组织炎，减肥，月经不顺，增进记忆力，净化思绪，减轻忧郁不安，抗菌   【心理疗效】 有全面性的提振效果，所以在压力状况下使用极有效果。对中枢神经系统有平衡的作用，因此可以稳定沮丧的情绪。能使人感到欢愉，浑身充满活力，精神百倍。   【生理疗效】 1.是淋巴腺的刺激剂，滋养组织细胞，对肥胖症和水分滞留能发挥效果。它利尿的特性也能改善蜂窝性组织炎。 2.葡萄柚富含维生素C，常用来舒缓感冒症状，减轻偏头痛，经前症候群及怀孕期间的不适。   【皮肤疗效】 有助于消散瘀血。   【适合的场所】 餐厅：不管是公众的餐厅还是家人聚餐的餐厅，葡萄柚的气味不但不会埋没于各类食物的香味中，还能在油腻中提供清新而愉快的感觉，使人进餐时更有感觉。葡萄柚对于饮食气氛的平衡特色，不只是它具有开胃清味的效果，同时也因其清除水肿与肥胖、刺激淋巴的本质，代表了健康的进食，而不是狼吞虎咽、脑满肠肥。   【纯精油使用心得】 适合与之调和的精油有：罗勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、玫瑰、花梨木、依兰依兰。 滴在餐桌上的装饰中，可以促进食欲，也可以驱赶不受欢迎的蚊虫。     2007-3-17 4:04 2 Wilson 葡萄柚最佳瘦身精油 适合肌肉型、水肿型的混合型肥胖； 可有效缓解水肿，排毒利尿，软化脂肪，维持健美体型； 有效减轻体内燥热，和因肝火较旺所引发的痘质性皮肤； 有效改善长期性、习惯性便秘，清除肠内垃圾。 2007-3-28 10:42