一起煮40分钟，喝汁吃桂圆肉、莲子，每日分3次食用。

15、目视一物好像两物者，为肝肾双虚所致。可口服中成药明目地黄丸。

16、青年人双眼下睑皮肤呈青黑色者，提示失眠、思虑过度所致。见图1。

17、双目呈黑眼圈者，俗称“熊猫眼”。短时间呈黑眼圈者，是一种病态，是肾亏兼有血瘀症的一种信号。若多年伴有黑眼圈者，不算急病症。长时间熬夜，贫血者都可以出现黑眼圈。黑眼圈是由于静脉充血量大而又回流不畅所引起，可用食物“四君子”：大葱、生姜、大蒜、洋葱。它们可以改善末梢血液循环，尤其是能使血管做“体操运动”的洋葱效果最佳，洋葱是唯一含有前列腺素的植物，并有降脂活血的作用，有助于脑中风的防治作用。

18、青年人双目一周呈平板样者，多提示肝肾功能差，易患不育症。

19、孕妇双眼周呈明显黄色者，多提示此人对生孩子有胆怯感。若孕妇眼周发青色，多提示难产信号。

20、育龄女性双眼下睑出现发亮的水肿样，且有停经的迹象，多提示受孕之喜。

21、儿童睫毛过长，提示体质差。若一个人短时间内睫毛增长过快，并兼有顽固性咳嗽，应高度警惕肺结核病发生。