可以帮助排除乳酸、减少肌肉僵硬和疼痛。葡萄柚精油也非常适合油性肌肤和痤疮使用，它可以调理肌肤和头皮皮脂腺的分泌。葡萄柚精油有治疗肥胖的功效。葡萄柚最重要的功效就是可以抗忧郁。