精油通常用蒸馏法 冷压榨法 脂吸法和溶剂萃取法提炼，萃取自芳香植物的叶子 花朵 种子 果实 树皮 树脂 木材----例如罗马洋柑橘使用的是其花冠，柠檬则取其果皮，薄荷一整棵草制成，而檀香怎使用木心材。像茉莉花----花瓣精油以脂吸法而得；也有些精油只要以压榨法即可得，像柑橘类的精油，取自植物的果皮压榨。

       通常需要大量的原材料才能萃取出几滴精油，精油相当于原形的70倍功效。例如，以毫升的玫瑰精油源于8000朵玫瑰花瓣，以毫升的茉莉精油源于8000朵茉莉花瓣，1公斤柠檬精油源于3000个柠檬，而3公斤的薰衣草精油则由100公斤的薰衣草提取而来。每一种植物可以萃取出精油量不尽相同，萃取量越少精油越昂贵。精油可以说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极小，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不会留下尔和毒素。